おはようございます。

 

外は一面の銀世界！

降りました～～冷えました～～。

つるつる路面です。

 

昨夜帰宅しようと駐車場へ。

ええドアが凍り付いて開かない

時間はかかりましたが何とか帰れました。

 

ダンスレッスンではよく効率の良い歩き方、

正しい姿勢（昔の指導とは違い、固めず繊細な

揺れを感じることがポイント！）

～～それも簡単な見つけ方で！

など指導させていただくことがあります。

 

生徒様には教室外で、お買い物に行かれるなどの

「日常のちょっとした時に気を付けてね」と

お願いすることもありますが・・

 

この時期の屋外は、い～～～っさい危険行為に

なりますね～～（苦笑）

凍結路面でのダンスの姿勢は禁物です。

 

されど、この時期はどうしても運動不足になりがち

です。

そんな時ほど社交ダンスはいかがでしょうか

 

ヨガ、ズンバ、ヒップホップ、その他さまざまな

体操系のエクササイズを団体レッスンで参加や、

YouTubeで独学など、今は多彩に選べる時代です。

 

社交ダンスは良さは、しっかり身体を動すことに加えて、

相手とのコミュニケーション！！

ここが大切だと思います。

 

私の東京修行時代に、習いに来てくださった生徒様と

１レッスンの中で映画のストーリー丸々１本分で

盛り上がったことがありました。

（もちろん大汗をかいていただきながらです）

 

これだってダンス

 

相手のニーズにお応えしつつ、まずは楽しいことが

大切ですね～～。

 

今日もテンションを上げて！皆様に楽しんでいただける

よう頑張ります！！