こんばんは！

 

ブログがすっかりご無沙汰して

おります🙏

 

前回の投稿は1/13でした・・

 

マイペースにもほどがある

ほんと・・ごめんなさい🙇‍♀️

 

心配してお電話くださった方も

(感謝×100です)

 

元気に活動中ですので、ご心配

されませんように

 

久々にダンスのことを書いてみます

(正確にはダンスの前におすすめ)

 

テーマはズバリ

「背中シャキーン✨」

 

必要なものは、長めのマフラー！

まさにこの時期ですね😁

 

夏場には向かないか・・

 

トレーニング用のゴムやチューブは

ちょっとフィーリングが合わない

かもしれません

 

文章だとわかりづらいので、

今日のグループレッスンの一コマから

 

 

 

 

 

 

 

 

これ、かなりわかりやすいはず❗️

 

男性も女性も一緒です👌

 

踊りやすくなるといいですね！！

 

ご参考まで☺️

 

ENJOY DANCING✨